نیمکت تخت سینه

نوع پرداخت:	T/T
اینکوترم:	FOB,EXW,DDP
حمل و نقل:	Ocean,Land,Air,Express
بندر:	Tianjin
Types:	Other

$1901-49 Set/Sets
$180≥50 Set/Sets

$ 180 - 190 / Set/Sets

Contact Now

ویژگی های محصول
Packaging & Delivery
توضیحات محصول
توانایی تأمین و اطلاع�...

ویژگی های محصول

مدل شماره: HKMB-S-1005N

نام تجاری: HK

Packaging & Delivery

فروش واحد:

Set/Sets

توضیحات محصول

1. ** توسعه قدرت **: مطبوعات نیمکت یکی از موثرترین تمرینات برای توسعه قدرت کلی بدن ، به ویژه در قفسه سینه ، سه سر و شانه ها است.

2. ** رشد عضلات **: این یک ابزار عالی برای ایجاد توده عضلانی است. تنوع چنگال (نزدیک ، متوسط ، گسترده) می تواند قسمت های مختلف عضلات قفسه سینه را هدف قرار دهد و منجر به رشد متعادل شود.

3. ** قدرت عملکردی **: این تمرین حرکات موجود در ورزش و فعالیت های مختلف مانند شنا ، قایقرانی و فشار را شبیه سازی می کند. بنابراین ، این قدرت عملکردی را افزایش می دهد که می تواند عملکرد را در این فعالیت ها بهبود بخشد.

4. ** سوزاندن کالری **: در حین استراحت ، بدن کالری را برای ترمیم و بازسازی بافت عضلانی می سوزاند. فشار دادن نیمکت می تواند متابولیسم و کمک به کاهش چربی را در هنگام ترکیب با رژیم غذایی کنترل شده با کالری افزایش دهد.

5. ** مزایای ذهنی **: تمرین منظم مطبوعات نیمکت می تواند باعث افزایش اعتماد به نفس شود ، زیرا پیشرفت در قدرت و ظاهر می تواند به طور قابل توجهی بر عزت نفس تأثیر بگذارد.

6. ** انعطاف پذیری و دامنه حرکت **: هنگامی که به درستی انجام شود ، مطبوعات نیمکت می توانند به بهبود تحرک و انعطاف پذیری شانه کمک کنند و خطر صدمات مربوط به حرکت محدود را کاهش می دهد.

7. ** فوکوس تکنیک **: به شکل و تکنیک دقیق نیاز دارد و به افراد کمک می کند تا درک بهتری از مکانیک بدن خود و بهبود تناسب اندام کلی داشته باشند.

8. ** تنظیم سابقه شخصی **: بسیاری از بالابرها از تنظیم سوابق شخصی در مطبوعات نیمکت لذت می برند ، که می تواند یک عامل انگیزشی در ادامه آموزش و بهبود باشد.

9. ** تطبیق پذیری **: روش های زیادی برای انجام مطبوعات نیمکت وجود دارد ، از جمله استفاده از دمبل ، هالتر یا ماشین آلات ، امکان سازگاری را بر اساس در دسترس بودن تجهیزات و ترجیح شخصی فراهم می کند.

10. ** پتانسیل بازیابی **: با وجود استراحت مناسب و استراتژی های بازیابی ، مطبوعات نیمکت می توانند منجر به افزایش قدرت قابل توجهی شوند بدون اینکه در صورت درست انجام شود ، فشار یا آسیب ناخواسته ایجاد شود.

توانایی تأمین و اطلاع�...

حمل و نقل: Ocean,Land,Air,Express

بندر: Tianjin

نوع پرداخت: T/T

اینکوترم: FOB,EXW,DDP

شما هم ممکن است دوست داشته باشید