دستگاه اسکوات تجهیزات بدنسازی هک اسکوات

نوع پرداخت:	T/T
اینکوترم:	FOB,EXW,DDP
حمل و نقل:	Ocean,Land,Air,Express
بندر:	Tianjin

$6152-49 Set/Sets
$60550-99 Set/Sets
$595≥100 Set/Sets

$ 595 - 615 / Set/Sets

Contact Now

ویژگی های محصول
Packaging & Delivery
توضیحات محصول
توانایی تأمین و اطلاع�...

ویژگی های محصول

مدل شماره: HKMB-JR2206

نام تجاری: HK

Packaging & Delivery

فروش واحد:

Set/Sets

توضیحات محصول

1. ** درگیری عضلانی هدفمند **: این تمرین در درجه اول گلوت ها (به طور خاص گلوتئوس ماکسیموس) ، چهار سر ران و همسترینگ را هدف قرار می دهد. همچنین عضلات اصلی را برای تثبیت بدن درگیر می کند و یک تمرین کلی پا را فراهم می کند.

2. ** بهبود تحرک باسن **: اسکوات "V" با به چالش کشیدن توانایی شما در حرکت باسن از طریق طیف گسترده ای از حرکت ، به بهبود تحرک لگن کمک می کند. این امر به ویژه برای ورزشکارانی که در ورزش خود نیاز به حرکت پویا باسن دارند ، مفید است.

3. ** افزایش قدرت پایین بدن **: تمرین منظم این تغییر چمباتمه می تواند به طور قابل توجهی قدرت پایین بدن را به خصوص در پاها تقویت کند. این یک روش مؤثر برای ایجاد توده عضلانی و افزایش قدرت در اندام تحتانی است.

4. ** وضعیت بهتر **: از آنجا که به شکل و تراز خوبی نیاز دارد ، اسکوات "V" می تواند با تقویت عضلات که از تراز مناسب ستون فقرات پشتیبانی می کنند ، به بهبود وضعیت وضعیت کمک کند.

5. ** افزایش میزان متابولیک **: این تمرین یک فعالیت با شدت بالا محسوب می شود که می تواند منجر به افزایش میزان متابولیک در طول و بعد از تمرین شود و به کاهش چربی کمک کند.

6. ** تطبیق پذیری **: چمباتمه "V" را می توان با تنظیم عمق چمباتمه یا استفاده از نوارهای مقاومت یا وزنه ها برای چالش اضافی ، متناسب با سطح تناسب اندام مختلف اصلاح کرد.

7. ** کاهش خطر آسیب دیدگی **: با تمرکز روی فرم مناسب و استفاده از وزنهای مناسب ، این تمرین می تواند به کاهش خطر آسیب در مقایسه با حرکات پویاتر مانند پرش جعبه یا اسکوات سنگین کمک کند.

8. ** هیچ تجهیزات مورد نیاز **: برای کسانی که به تجهیزات بدنسازی دسترسی ندارند ، اسکوات "V" را می توان با استفاده از وزن بدن فقط انجام داد و آن را به گزینه ای مناسب برای تمرینات خانگی تبدیل کرد.

9. ** از استفاده بیش از حد از مفصل زانو جلوگیری کنید **: برخلاف برخی از اسکوات های دیگر ، چمباتمه "V" به دلیل قرار دادن پا منحصر به فرد ، فشار کمتری بر روی زانوها قرار می دهد و آن را به گزینه ای امن تر برای افراد مبتلا به درد زانو یا مصدومیت تبدیل می کند.

توانایی تأمین و اطلاع�...

حمل و نقل: Ocean,Land,Air,Express

بندر: Tianjin

نوع پرداخت: T/T

اینکوترم: FOB,EXW,DDP

شما هم ممکن است دوست داشته باشید