حلقه های دوسر برای بدن سازی بازوهای بدن کار می کنند

حلقه های دوسر برای بدن سازی بازوهای بدن کار می کنند

نوع پرداخت:	T/T
اینکوترم:	FOB,CIF,EXW,DDP
حمل و نقل:	Ocean,Land,Air,Express
بندر:	Tianjin
Types:	Other
Color:

$5102-19 Set/Sets
$50020-49 Set/Sets
$490≥50 Set/Sets

$ 490 - 510 / Set/Sets

Contact Now

ویژگی های محصول
Packaging & Delivery
توضیحات محصول
توانایی تأمین و اطلاع�...

ویژگی های محصول

مدل شماره: HKMB-S-1075P

نام تجاری: HK

مکان مبداء: چین

Packaging & Delivery

فروش واحد:

Set/Sets

توضیحات محصول

جداسازی دوسر : طراحی نیمکت واعظ امکان جداسازی بهتر دوسر را فراهم می کند ، به حداقل رساندن درگیری سایر عضلات و اطمینان از تمرین متمرکز تر می شود.
فرم بهبود یافته : با ارائه پشتیبانی از بازوها ، نیمکت واعظ به حفظ فرم مناسب ، کاهش خطر آسیب و اطمینان از هدف قرار دادن دوسر کمک می کند.
افزایش دامنه حرکت : نیمکت امکان حرکت بیشتری را در مقایسه با سایر تمرینات BICEP فراهم می کند ، که می تواند منجر به رشد بهتر عضلات شود.
تطبیق پذیری : می توان از آن با تجهیزات مختلفی مانند دمبل ، هالتر و میله های EZ استفاده کرد و آن را به یک افزودنی همه کاره در هر روال تمرین تبدیل کرد.
تنظیم مناسب : ارتفاع صندلی را طوری تنظیم کنید که زیر بغل شما به راحتی در بالای نیمکت استراحت کند. این امر تراز و پشتیبانی مناسب را تضمین می کند.
حرکات کنترل شده : برای به حداکثر رساندن درگیری عضلات ، روی حرکات آهسته و کنترل شده ، به ویژه در مرحله پایین آمدن ، تمرکز کنید.
تنوع : تجهیزات مختلف (به عنوان مثال ، گسترده ، باریک) و تجهیزات (به عنوان مثال ، دمبل ، هالتر) را برای هدف قرار دادن قسمت های مختلف دوسر در اختیار شما قرار دهید.
گرم کردن : همیشه برای جلوگیری از آسیب دیدگی ، دوسر خود را با وزن سبک تر یا کشش پویا گرم کنید.
تنفس : هنگام بلند کردن وزن و استنشاق در حالی که آن را کاهش می دهید ، بازدم کنید تا تنفس مناسب و پایداری هسته را حفظ کنید.