صفحه بازوی بازوی تناسب اندام با استحکام صفحه

صفحه بازوی بازوی تناسب اندام با استحکام صفحه

Name: HKMB-S-1066N
Uploaded: 2024-08-20T02:20:41+08:00
Description: استفاده: ابتدا قد و مقاومت در برابر وزن صندلی را با توجه به سطح

نوع پرداخت:	T/T
اینکوترم:	FOB

$8251-9 Piece/Pieces
$75210-49 Piece/Pieces
$699≥50 Piece/Pieces

$ 699 - 825 / Piece/Pieces

Contact Now

ویژگی های محصول
Packaging & Delivery
توضیحات محصول
توانایی تأمین و اطلاع�...

ویژگی های محصول

مدل شماره: HKMB-S-1066N

نام تجاری: HK

Place Of Origin: China

Material: Steel

Can Be Customized: Yes

Size: 1585*1280*1170mm

Weight: 155kg

Packaging & Delivery

فروش واحد:

Piece/Pieces

توضیحات محصول

استفاده:

ابتدا قد و مقاومت در برابر وزن صندلی را با توجه به سطح تناسب اندام خود تنظیم کنید. با پشت و پاها محکم روی زمین روی دستگاه بنشینید. دستگیره ها را با یک چنگال محکم درک کنید. آرنج های خود را به آرامی خم کرده و دستگیره ها را به سمت شانه های خود بیاورید و روی استفاده از عضلات دوسر خود تمرکز کنید. حرکت را کنترل کنید و از حرکت تند و تیز خودداری کنید. پس از رسیدن به حداکثر انقباض ، به آرامی بازوهای خود را به حالت شروع بازگردانید. این حرکت را برای تعداد مورد نظر تکرار تکرار کنید.

مزایا:

- آموزش عضلات هدفمند: دستگاه حلقه بازو در درجه اول عضلات دوسر را هدف قرار می دهد و به ایجاد قدرت و تعریف کمک می کند. این امکان را به شما می دهد تا از برخی تمرینات ترکیبی بر روی این گروه خاص عضلانی جدا و کار کنید.

- حرکت کنترل شده: دستگاه یک مسیر حرکتی پایدار و کنترل شده را فراهم می کند و خطر شکل نادرست و صدمات احتمالی را کاهش می دهد. این امر به ویژه برای مبتدیانی که هنوز در حال یادگیری تکنیک های صحیح ورزش هستند مفید است.

- مقاومت قابل تنظیم: می توانید به راحتی مقاومت وزن را در دستگاه حلقه بازو تنظیم کنید تا متناسب با پیشرفت تناسب اندام خود باشد. هرچه قوی تر می شوید ، می توانید مقاومت را برای ادامه به چالش کشیدن عضلات خود و ارتقاء رشد بیشتر افزایش دهید.

- راحتی: ماشین های مجلل بازو معمولاً در سالن های بدنسازی و مراکز تناسب اندام یافت می شوند و باعث می شوند آنها برای تمرینات به راحتی در دسترس باشند. آنها همچنین در مقایسه با برخی از تمرینات وزن آزاد به فضای و راه اندازی کمتری احتیاج دارند.

- توانبخشی و پیشگیری از آسیب: برای کسانی که از آسیب دیدگی یا به دنبال جلوگیری از صدمات در آینده هستند ، حرکت کنترل شده دستگاه حلقه بازو می تواند ابزاری مفید باشد. این می تواند بدون ایجاد استرس بیش از حد بر سایر قسمت های بدن ، به تقویت عضلات خاص کمک کند.

- قدرت عملکردی بهبود یافته: عضلات دوسر قوی می توانند توانایی شما در انجام فعالیت های روزانه مانند بلند کردن اشیاء ، باز کردن کوزه ها و حمل مواد غذایی را افزایش دهند. استفاده منظم از دستگاه حلقه بازو می تواند به استحکام و استقلال عملکرد کلی کمک کند.